こんにちは。 久しぶりに「これ書きたい!」を思いついたので文章にまとめておきます。 今回は、仕事等の活動と、鍛えられる部位について。 言いたいこと(目次) 1)知的訓練は筋トレと同じ 2)今の仕事で鍛えられるのはどの部位だろう?を意識してみる …
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